您现在的位置是：首页>经验 > 正文

为什么睡觉总是做梦 睡觉总是做梦的原因是什么

2023-05-10 12:10:13【经验】

简介 1、做梦是睡眠正常的现象，人的睡眠一般来说是分为两部分：非快速眼动期，在这一期眼球基本上是不动，或者是比较缓慢的浮动，这一期不做梦。快

1、做梦是睡眠正常的现象，人的睡眠一般来说是分为两部分：非快速眼动期，在这一期眼球基本上是不动，或者是比较缓慢的浮动，这一期不做梦。快速眼动期，这一期眼球在快速的左右转动，这一期往往做梦。人的睡眠由非快速眼动期进入快速眼动期，再由快速眼动期进入非快速眼动期，一晚上有4-6个循环，所以人一晚上要做4-6个梦。

2、在快速眼动期时刚睡觉的时候比较短，到快接近醒来的时候就偏长。人在快要醒过来的时候往往是在快速眼动期，所以就觉得做梦做的比较多。实际上不管记得不记得是不是做梦，人都在做梦，做梦是晚上正常的生理现象。

上一篇：正宗酸凉拌藕的做法 正宗酸凉拌藕的简单做法

下一篇：木浆棉是什么材料做的 木浆棉的材料介绍

相关文章

猜你喜欢

热门排行

热点内容