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橙子煮多久 橙子煮多长时间最好

2023-07-29 17:35:30【经验】

简介 1、煮橙子一般需要烹煮10-15分钟,最长不超过30分钟。2、因为烹煮时间过久,会导致橙子内部的维生素C等营养物质流失过重,降低橙子本身的营养价值,而

1、煮橙子一般需要烹煮10-15分钟,最长不超过30分钟。

2、因为烹煮时间过久,会导致橙子内部的维生素C等营养物质流失过重,降低橙子本身的营养价值,而且橙子本身就是一种可以生吃的水果,烹煮过度它的口感会十分苦涩。

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