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莲子烘烤多久才熟透 莲子烘烤需要多久

2023-07-22 21:45:13【经验】

简介 1、空气炸锅烤莲子15分钟。将莲子放入炸锅中，温度200度，烤10分钟。烤好后，拿出来莲子翻一面再烤5分钟即可。2、空气炸锅使用前要进行预热，防止

1、空气炸锅烤莲子15分钟。将莲子放入炸锅中，温度200度，烤10分钟。烤好后，拿出来莲子翻一面再烤5分钟即可。

2、空气炸锅使用前要进行预热，防止食物有异味或半生不熟。建议在锅底放入一层锡箔纸，来帮助热传导，使莲子加热更均匀。15分钟后莲子就烤好了。

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